仰天湖草原风景旅游区位于湖南郴州市城区西南方向直距约30公里处，东起永春峡口，南抵安源石林；西达金仙寨顶，北到江口源头。总面积40余平方公里。

在数十万亩苔质台地草原的腹地，镶嵌着一汪碧绿的水泊，人称“仰天湖”。据考证，那是第四纪冰川时期造山运动馈赠的死火山口，汇集周边泉水形成面积约20余亩的淡水湖泊，四周草苔遍野，苇荡丛生。湖面海拔为1350米，是长江、珠江水系的天然分水处。

春天，仰天湖方圆数十公里映山红遍布山岗，灿若云霞，浸漫在茫茫的雾霭之中；夏日来临，南风轻拂下的草野山峦，牛马倘徉在高岗之上，构成一幅幅怡然的优美画卷；而且光沐浴下的秋日荡苇、曲桥莺飞，呈现一片迷朦景象；入冬以后，雪原高坡下，层层云涛素海，缕缕热气从湖面徐徐升腾，尉为壮观。

入夜，躺休在水泽湖畔，堆堆篝火溶尽湖底点点星光，远处牧帐传来悠扬的琴声音韵，在高天流云衬幕之下，诗情画意般的气氛顿时漫延开来。

从仰天湖主峰分流的水源泉系统，经过亿万年的演化过程。切割出许多高峡沟谷形成了众多的溪流泉瀑，最大垂直差近百余丈，勾画出骑田岭山脉一页页神韵之笔。那一串串脊之上的梯田，在夕阳的辉映之下，和托出耕耘者的千山万影云隙之中的山庄，是人类世代繁衍的象征。

穿过平头寨原始丛林，仰天湖向下游景区。巨大的山体两翼凸出露一片中国最大的喀斯特石林地貌，它们相对高度在20～60米，有的通身如玉，洁白似雪；有的象飞禽走兽，万千姿态，从石笋岩体下垂的精大藤蔓，网络了面积数平方公里的峥崂岁月，让人们游离于“世外桃园”。

仰天湖造就了中国南方游牧的神话，同时也创下了南岭极顶天然水域高度之最。站在仰天湖区草岗鸟瞰四周，翠竹百里延绵、云田重重迭迭，形成了独有的竹海稻浪奇观。

离仰天湖不足1公里的迷魂谷微缩了众多峡谷景观，让游人既可望又可及，有惊无险而留连忘返。